부산MHS최면상담센터는 화병 극복을 위한 통합 심신치유 심리솔루션 프로그램을 제공합니다. 화병은 억울한 일을 당했거나 한스런 일을 겪으며 쌓인 화를 삭이지 못해 생긴 몸과 마음의 질병을 말합니다. 화병은 주로 가슴이 답답하고 숨이 막힐 듯하며, 뛰쳐나가고 싶고, 뜨거운 뭉치가 뱃속에서 치밀어 올라오는 증세와 불안, 절망, 우울, 분노가 함께 일어난다고 알려져 있습니다. 화병은 울화병, 가슴앓이 등으로 불리며 다른 문화권에서는 찾아보기 힘든 독특한 증상과 증후가 나타납니다. 화병은 스트레스와 이에 따르는 분노가 장기적으로 지속될 때 발생할 수 있습니다. 스트레스는 누구에게나 일시적으로 있을 수 있지만, 장기적으로 지속되면 자율신경계, 면역 체계, 스트레스 호르몬 조절 이상 등을 유발하여 몸을 피폐하게 만듭니다. 소화가 안되고 가슴이 두근거리는 증상, 목덜미가 뻐근하고 어지러운 증상들이 발생합니다. 우울감, 불안감, 무기력증을 극복하기 위해 약물치료를 할 수 있지만, 겉으로 드러나는 증상이 아닌 원인을 제거해야 그 뿌리를 뽑을 수 있습니다. 화병을 고치기 위해서 항우울제를 복용할 수도 있지만, 증상 자체를 조절한다기보다는 스스로가 스트레스에 대처하는 방식이나 대인관계 및 성격 등의 변화를 통해 문제 해결을 추구하려는 심리 상담을 받아볼 수 있습니다. 본인 스스로 마음을 다스리기 어렵다면 전문가를 통해 상담과 치료를 받는 것이 좋습니다. 이러한 치료를 통해 정신 증상을 감소시키고 스트레스에 대한 민감도를 떨어뜨릴 수 있게 됩니다. 화병을 치유하기 위한 통합치유 방법으로 자아초월 심리학, 초월 영성, 게슈탈트 심리학, MBSR, 사이코드라마 및 정신분석 기법을 사용합니다. 이 과정을 통해 치유 대상자는 건강한 마음을 바탕으로 건강한 육체를 가질 수 있을 것이며 화병에서 벗어나 건강한 생활을 영위할 수 있습니다.